שיעור פילאטיס מלא לעיצוב הגוף - 30 דקות
אימון עיצוב וחיטוב עם משקולות
שיעור עיצוב וחיטוב בבית - 5.1
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
עיצוב וחיזוק הגוף - שיעור מס' 5 בסדרה
עיצוב דינמי עם לי שביט
עיצוב הגוף- אביבה זלצמן
אימון עיצוב וחיטוב הגוף עם נדיה שליחוב
עיצוב וחיטוב עם גומיית ישבן . אימון מושלם ללא קפיצות וריצות | נטע טויטו אסור
אימון עיצוב וחיטוב ללא ציוד
עיצוב הגוף- אביבה זלצמן
עיצוב וחיטוב הגוף
אימון עיצוב וחיטוב הגוף עם כיסא 7.04.2020
עיצוב וחיזוק הגוף - שיעור מס' 2 בסדרה
גוף = אתר עיצוב: Beth Tauke ב-TEDxUniversityatBuffalo
דפוסי עיצוב בגוף האדם (הגוף המעוצב שלך)